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Qué estás comiendo
Comida real / mínimamente procesadaGrasa 100% naturalFuente de fibra realProteína de comida realSellos MINSAL: CALORÍAS
Sellos honestos según el criterio independiente ComeBien. El puntaje resume; los sellos son el corazón: la idea es que sepas lo que estás comiendo.
Aditivos Controvertidos
Sin aditivos controvertidos detectadosImpacto en Microbiota
Prebiótico / Fibra solubleSin emulsionantes dañinos
Información Nutricional
| Nutriente | Por 100g |
|---|---|
| Calorías | 370 kcal |
| Proteínas | 13 g |
| Carbohidratos | 60 g |
| Azúcares | 1 g |
| Grasas Totales | 7 g |
| Grasas Saturadas | 1.2 g |
| Fibra | 10 g |
| Sodio | 5 mg |
Micronutrientes y Minerales
| Nutriente | Por 100g |
|---|---|
| Magnesio | 117 mg |
| Potasio | 362 mg |
| Zinc | 2.5 mg |
| Selenio | 29 mcg |
| Hierro | 4.7 mg |
| Calcio | 54 mg |
Desglose del Score
Procesamiento35 / 35 pts
Perfil metabólico30 / 30 pts
Calidad de la grasa25 / 25 pts
Aditivos en observación10 / 10 pts
Bonus fermentado0 / 6 pts
Clasificación NOVA
NOVA 1 — Sin procesar o mínimamente procesado
Compatibilidad con Dietas
✗ Keto
✗ Paleo
✗ Carnívora
✓ Vegetariana
✓ Vegana
✓ Mediterránea
✗ Sin Gluten
✓ Baja en Sodio
Dónde comprar
| Supermercado | Precio |
|---|---|
| Líder | $1.790Mejor precio |
| Jumbo | $1.990 |
| Santa Isabel | $2.090 |
Ingredientes
Avena integral 100%.
1 ingredientes